대상포진 초기증상과 전염성 , 예방방법
대상포진은 발병하게 되면 한눈에 알아볼 수 있는 특징이 있습니다. 바로 좁살 같은 뾰루지가 피부위에 나타나게 됩니다. 하지만 좁살 같은 뾰루지가 생겼다고 모두 대상포진은 아닙니다. 단순포진 바이러스의 경우에도 뾰루지가 나타날 수 있는데요. 그래서 오늘은 대상포진 초기증상 대상포진 전염성, 예방방법까지 확실하게 알아보도록 하겠습니다.
대상포진 이란 ?
대상포진은 띠 모양의 발진 이라는 뜻으로 피부의 한 곳에 통증과 함께 신경대를 따라서 줄무늬 모양의 발진과 수포들이 발생하는 질환입니다. 발생하게되면 극심한 통증을 유발하기 때문에 평상시의 주의가 필요합니다. 젊은 사람보다는 연세가 많은 노인분들의 발병률이 3배이상 높습니다. 하지만 최근 환경오염, 직장내 스트레스, 수면 부족등으로 20-30대에서도 발병률이 높아지고 있습니다.
대표적인 발병원인은 어렸을때 많이 앓는 수두 바이러스가 완치가 되지 않고 신경 속에 있다가 몸이 약해지거나 면역력이 떨어질 때 다시 발병하게되는 경우가 가장대표적입니다.
대상포진 초기증상
발병한 시간에 따라 증상이 다르기 때문에 대상포진 초기증상을 확실하게 알아둔다면 심각한 통증이 동반하기전에 미리 진료와 치료가 가능합니다. 대상포진의 발진과 수포가 나타나기 전 감기 기운이 느껴지게 됩니다.
1. 발병 초기 증상 - 피부에 불쾌감이 느껴지며, 신체의 특정한 부위에 통증이나 감각 이상이 나타납니다.
2. 발병 3~4일 후 - 띠 모양의 가늘고, 줄을 이룬 모양의 발진이 눈에 보이기시작하며, 발진은 점차 수포로 바뀌게됩니다.
( 드문경우로 발진이 나타나지 않고 통증만 호소하는 경우도 있다.)
3. 발병 7~14일 후 - 수포에 고름이 차며 색깔이 탁해지다가 딱지로 변하게 됩니다.
4. 발병 30일 후 - 피부가 회복하기 시작합니다. 하지만 통증은 짧게는 몇달 ~ 몇 년 까지 지속될 수 도 있습니다.
자가진단 방법 / 예방 방법
대한피부과학회가 권고하는 대상포진 자가진단법은 5가지와 심한 통증을 유발하는 대상포진 예방 방법 3가지를 알아보도록 하겠습니다.
자가진단 방법
1. 물집이 나타나기 전부터 감기
2. 작은 물집들이 몸의 한쪽에 모여 전체적으로 띠 모양을 나타난다.
3. 물집을 중심으로 타는 듯 하고 날카로운것으로 찌르는듯한 고통을 느낀다.
4. 어렸을 때 수두를 경험하거나 과거 대상포진을 앓았던 경험이 있다.
5. 평소 허약하거나 노인, 또는 암 등의 질병으로 면연력이 약하다.
대상포진 예방 방법
1. 평소 손을 깨끗이 씻는 등 위생관리를 철저히 합니다.
2. 스트레스를 최대한 줄이고 규칙적인 운동을 통해 면역력을 강화합니다.
3. 대상포진 예방접종을 받습니다.
대상포진 전염성
대상포진은 전염성이 있는 바이러스병입니다. 대상포진을 알고있는 환자의 수포가 터지면서 다른 사람의 피부에 닿게 된다면 전염이 될 수 있습니다. (아주 적은 확률로 공기를 통한 감염이 있을 수 있습니다.)
어렸을때 수두를 겪지 않았던 사람이 대상포진 바이러스 노출이 되게 된다면 대상포진이 발병하는것이아니라 수두 증상이 먼저 나타났다가 사라진뒤 대상포진으로 발전하게 됩니다.
대상포진 예방접종 종류와 가격
대상포진의 예방접종은 백신의 종류에 따라 가격이다릅니다. 예방접종을 하고난다면 약 70%이상의 발병을 막을 수 있으며 대상포진 예방접종을 하기전 충분한 수면과 휴식을 가진뒤 접종을 받아야하며 스트레스 관리또한 매우 중요합니다. 하지만 예방접종이후 대상포진 초기증상이 확인된다면 병원의 내원해 진료를 꼭 받아야됩니다. 예방접종의 가격은 12만원~15만원 정도이며 병원마다 약간씩의 차이가 있을 수 있습니다.
※50세 이상의 경우 관할 보건소에서 대상포진 예방접종을 무료로 받을 수 있습니다.
마치며
대상포진은 평소의 식습관 및 생활습관 관리를 통해 치료에 도움을 줄 수 있습니다. 기름진 음식을 피하며 야채 및 과일을 꾸준하게 섭취해주시는 것이 좋습니다. 그리고 과식, 음주, 흡연을 피해주는것이 매우 중요합니다.