안녕하세요 상식과 지식을 간단하고 정확하게 알려드리는 - 슈트남 - 입니다. 오늘은 글 제목처럼 티눈 제거방법 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 티눈이 생기는 이유는 티눈의 발병을 막을 순 있지만 이미 티눈이 생겼다면 제거하는 방법이 궁금하실 텐데요. 저는 똑바로 된 제거방법을 알지 못해 손톱깎이로 팠던 기억이 있습니다. 하지만 티눈은 절대로 손톱깎이나 족집게 등으로 파면 안됩니다. 그럼 손쉬운 제거방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
이 글을 다 읽고 나면 남녀노소 누구든지 티눈을 손쉽게 제거할 수 있습니다.
티눈이란?
티눈은 굳은살과 마찬가지로 발에 자주 발생하는 피부병변입니다. 굳은살은 통증을 동한 하지 않지만 티눈은 티눈의 뿌리에서 거북한 감각이나 날카롭게 찌르는 듯한 통증을 유발하게 됩니다.
티눈이 생기는 이유(원인)
티눈이 생기는 이유는 아래 포스팅을 참고하시면 자세하게 설명되어 있습니다.
2020/08/23 - [상식과 지식/건강 상식과 지식] - 티눈 생기는 이유5가지
티눈 생기는 이유5가지
안녕하세요. 정보를 간단하고 정확하게 전달하는 - 슈트남 - 입니다. 평범한 일상생활을 하다 보면 갑자기 발이나 손에 티눈이 나는 걸 경험해 본 분들이 많이 있으실 겁니다. 저도 한 1년 전쯤 �
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티눈 제거 방법 5가지
티눈은 사마귀, 굳은살과는 달리 핵이 있습니다. 반복적인 마찰과 압력에 의해 각질층이 두꺼워지는 것을 굳은살이라고 하고 사마귀는 외관상은 티눈과 유사하지만 압력에 의해 발생되는 것이 아닌 인유두종 바이러스 감염에 의해 각질이 자라는 질환입니다.
티눈은 굳은살이 생긴 뒤 두께가 더 이상 두꺼워지지 못하면 피부 내부로 향하게 되면서 발생하는 질환으로 핵이 존재합니다.
티눈을 제거하기 전 본인이 굳은살, 티눈, 사마귀의 구분을 확실하게 한 뒤 제거를 하셔야 됩니다. (사마귀의 경우 바이러스이기 때문에 옮길 수 있습니다)
티눈 제거 방법 첫 번째 - 티눈 밴드 , 티눈 액 이용하기
약국에서 간단하게 구할 수 있는 티눈 밴드, 티눈 액을 이용해 진통 완화와 티눈 제거가 가능합니다. 티눈 밴드와 티눈 액에는 소염제가 함유되어 있어 살을 부드럽게 하며 굳은살과 속살을 분리시켜주는 역할을 합니다.
티눈 제거 방법 두 번째 - 부석과 사리염 이용하기
두 번째 방법은 부석과 사리염을 이용하는 방법입니다. 이용방법은 세숫대야에 따뜻한 물을 받아 사리염을 넣은 뒤
10분~15분 정도 발을 담가 둔 뒤 부석을 이용하여 피부를 2분 정도 문지른다. (피부에 손상이 되지 않게 살살 문지른다.)
이 방법은 꾸준히 매일 반복한다. (피부에 상처가 난다면 중지한다)
티눈 제거 방법 세 번째 - 알로에 이용하기
티눈 제거 세 번째 방법은 알로에를 이용해 제거하는 방법입니다. 이용방법은 알로에 잎을 잘라 안쪽의 알로에 젤을 긁어낸 뒤 티눈이 생긴 부위에 알로에를 바르고 수면하면 됩니다. 티눈이 완전히 제거될 때까지 반복하는 것이 핵심입니다.
티눈 제거 방법 네 번째 - 레이저 시술
네 번째 방법은 레이저 시술입니다. 피부과에서 티눈 제거방법으로 가장 많이 사용하는 방법이며 시술하기 전에 통증을 막기 위해 마취제를 이용합니다. 레이저를 이용해 정교하게 티눈의 핵을 제거할 수 있습니다.(아프다는 평이 많음)
티눈 제거방법 다섯 번째 - 냉동치료
다섯 번째 방법은 냉동치료입니다. 냉동 스프레이를 이용하여 티눈이 있는 부위를 얼려 제거하는 방식입니다. 냉동치료의 장점은 재발 확률이 낮으면서 흉터가 적게 남는다 것입니다. 하지만 통증이 크다는 단점이 있습니다.
마치며
티눈 제거방법 5가지에 대해 알아봤습니다. 개인적으로 추천드리는 방법은 첫 번째 방법인 티눈 밴드와 티눈 액을 이용하는 방법입니다.이 방법 또한 바로 효과가 나타나지는 않지만 1~2주면 티눈을 제거할 수 있습니다. 티눈 밴드를 이용할 경우 티눈 밴드가 떨어지면 바로바로 갈아줘야 된다는 점을 꼭 기억해주세요.
티눈을 제거한 뒤 재발을 방지하는 방법은 티눈이 생기는 원인에 대해 정확하게 인지한다면 재발을 막을 수 있습니다.하이힐, 앞부분이 뾰족한 신발을 피하거나 잘못된 걸음걸이 등으로 티눈이 재발할 수 있으니 글 중간에 티눈이 생기는 이유를 참고해주세요.
티눈, 굳은살, 사마귀 구별이 어려운 분들은 아래 동영상을 참고해주세요
동영상 출처 - 구글 유튜브 Dr. Oh 피부과전문의오수진 채널