발 각질제거 방법 4가지 및 생기는 이유

발 각질제거 방법 4가지 및 각질이 생기는 이유

남녀노소 가리지않고 생기는 것 중 하나가 바로 각질입니다. 그중에서도 발 뒤꿈치 각질이 가장 많은 분들이 신경 쓰는 부분 중 하나입니다. 저도 최근에 제 발이 가뭄난 땅처럼 갈라지는 것을 경험하게 되면서 발 각질 제거 방법에 관심을 가지고 알아봤는데요. 저처럼 발 각질 제거 방법이 궁금하신 분들은 이 글을 끝까지 읽고 올바른 방법으로 발 각질을 제거해보시기 바랍니다.

발각질제거 하는 방법과 발 각질 생기는 원인

발 각질 생기는 원인

사람은 신체어느곳에서든 각질이 생겨나고 일상생활 속 자연스럽게 떨어져 나가게 됩니다. 하지만 발 뒤꿈치에 생기는 각질은 일상생활 속에서 자연스럽게 제거가 되지 않아 정기적으로 관리를 해주지 않으면 각질이 굳은살로 발전하게 됩니다. 그리고 각질층이 두꺼워지면 뒤꿈치의 표면이 갈라지고 피가 나는 각화증을 유발하게 됩니다. 위생이나 건강을 위해 남성과 여성 모두 정기적인 관리가 필요합니다. 발 뒷꿈치뿐만 아니라 발바닥의 굳은살이나 각질도 아래 성명해드리는 방법과 동일하게 해주시면 손쉽게 각질제거가 가능합니다

 

발바닥, 발 뒷꿈치 각질 관리는 매월 1번씩 꾸준히 해주는 것이 매우 중요합니다.

발 각질제거 방법과 각질이 생기는 원인

발 각질제거 방법 4가지

발 각질을 제거하는 방법은 매우 다양하고 알려진 정보가 많이 있습니다. 하지만 우리가 쉽게 접할 수 있는 만큼 잘못 관리하게 되는 경우도 적지 않은데요. 그래서 확실하고 안전하게 발 각질제거 방법 4가지를 알아보도록 하겠습니다.

 

① 족욕과 발마사지
족욕은 신체의 혈액 순환과 노폐물 배출에 도움을 주며 스트레스 해소까지 할 수 있습니다. 족욕을 할때 베이킹 소다를 이용해준다면 더 좋은 효과를 만들어 낼 수 있습니다. 족용을 하는 물에 베이킹소다를 2~3스푼을 풀어준 뒤 족욕을 하며 발마사지를 해주시면 매끈해진 발을 확인할 수 있습니다.

② 발 케어 제품 이용하기

주변 다X소, 올리 X영등에서 쉽게 구매할 수 있는 발 케어 제품을 구매해 사용하는 방법이 있습니다. 발 케어 제품을 이용한 뒤 완전히 건조 이후 로션이나 수분크림을 골고루 발라주시는 것이 발에 각질이 생기는 것을 예방해 줄 수 있습니다.

 

 

③ AHA성분 이용하기

AHA 성분은 alpha hydroxy acid의 약자로 각질 제거의 탁월한 효과를 가지고 있는 성분입니다. 피부의 각질을 녹여내는 원리로 발 뒤꿈치의 각질을 부드럽게 녹임과 동시에 피부 보습 효과까지 가지고 있습니다. 각질제거기나 스크럽과 같은 방법은 피부가 민감한 분들에게는 자극을 줄 수 있기 때문에 본인의 피부가 민감한 분들은 AHA 성분이 풍부한 토마토, 와인, 오렌지, 귤, 유자 등을 이용하면 됩니다.

④ 집에서 발각질 제거제 만들어서 발 각질 제거 방법
집에 있는 흑설탕을 이용해 발 각질 제거제를 만들어서 사용할 수 있습니다. 흑설탕 2 : 물 1 비율로 섞어서 발에 골고루 발라준 뒤

일회용 비닐로 감싸줍니다. (레몬, 소금을 조금 첨가해주면 더 좋습니다)  비닐 위에 수건, 양말 등으로 한 번 더 감 싸준 뒤 20분~30분 정도 기다렸다가 제거해줍니다. 발이 한결 부드러워진 것을 느낄 수 있습니다. 제거 이후 수분크림, 베이비로션, 로션 등을 골고루 발라줍니다.

 

발 각질 제거하는 방법 및 발 각질 생기는 이유

발 각질을 줄이는 3가지 팁

① 사람의 피부는 숨을 쉬기 때문에 통풍이 잘되는 신발을 신으면 발 각질을 줄일 수 있습니다.

② 하이힐, 부츠등을 너무 자주 신지 않는 것이 좋습니다.

③ 신발을 깨끗하고 냄새가 나지 않게 유지하는 것이 좋습니다. (새균 번식과 악취및 감염을 예방합니다.)

발각질 제거하는 방법 및 각질이생기는이유

발 각질 제거방법 주의사항

많은 사람들이 발 각질을 확인하고 제거를 할때 물에 불려 벗겨내는 방법이나, 사포또는 손톱깍기를 이용하여 제거하는 사람들이 있습니다. 하지만 발 각질에 심한 자극을 주게되면 각질층이 더욱 두꺼워지게 되면서 악순환이 시작되게 되기 때문에 위방법들은 절대로 하지 않는것이 좋습니다.

그리고 발에 각화증이 심할 경우에는 손톱깍기를 이용해 잘라내거나 하면 세균에 감염될 수 있기때문에 절대로 하면안되는 행동입니다. 각질제거기인 버퍼를 이용하는 경우에는 발이 완전히 마른 상태로 살살 밀거나, 물에 불린뒤 버퍼를 사용하는경우 각질 제거후 꼭 소독과 보습을 해주는것이 중요하다.

발 각질제거하는 방법 및 생기는 이유

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